Informujemy, że limit na badania spirometryczne został wyczerpany.

Do POŁOWY KWIETNIA można jeszcze skorzystać z bezpłatnych szczepień przeciwko pneumokokom, testów alergicznych i RTG klatki piersiowej. Zapraszamy!


Powiat Nidzicki w ramach realizacji projektu ogłasza konkurs dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych na temat „Współczesne uzależnienia młodzieży, ich wpływ na zdrowie i sposoby radzenia sobie z nimi”. Szczegóły i zakres konkursu określa REGULAMIN KONKURSU.

Termin składania prac mija 5 kwietnia br. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody. Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie !

 


W dniu 22.02.2017 roku o godz. 17 00 w hali widowiskowo - sportowej MOSiR odbędzie się pierwsze spotkanie w ramach projektu "Promocja i profilaktyka chorób układu oddechowego dla mieszkańców powiatu nidzickiego" dotyczące prawidłowego chodzenia z kijkami, popularnie nazywane NORDIC WALKING. Instruktor przekaże wiedzę teoretyczną, jak również nauczy prawidłowej postawy oraz używania kijków (nauka praktyczna). 

cover photo

Natomiast 26.02.2017 roku Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, zaprasza całą grupę do Zimnej Wody na wspólny marsz w ramach obchodów Święta Żołnierzy Wyklętych. Start marszu planowany jest na godz. 11.30. Trasa wynosi 1983 m lub 6600 m (do wyboru). Udział w biegu weźmie 150 biegaczy oraz uczestnicy projektu. Pojawią się również goście specjalni. m. in. Marszałek Województwa , Starosta Nidzicki, Burmistrz Nidzicy.


Wszystkich zainteresowanych zajęciami NORDIC WALKING informujemy, że wykład dla 30 osób zamiast 17 lutego odbędzie się 22 lutego o godz. 17.00.

Zapraszamy!


 

W szkołach ponadgimnazjalnych rozpoczęły się zajęcia edukacyjne z zakresu promocji zdrowia. Prowadzi je Centrum Rozwoju i Szkoleń Mastermind Paulina Soliwoda w ramach projektu „Promocja i profilaktyka chorób układu oddechowego dla mieszkańców powiatu nidzickiego”.

 Oddziaływanie profilaktyczne ma szczególne znaczenie w odniesieniu do dorastającego pokolenia.  To czas pomiędzy dzieciństwem a dorosłością, to okres intensywnych zmian biologicznych, psychicznych i emocjonalnych młodych ludzi. Jest to również cykl podejmowania wielu ryzykownych zachowań.

Istotą niniejszego programu profilaktycznego jest ochrona uczniów przed zagrożeniami oraz przekazanie szczegółowej wiedzy na temat skutków nadużywania, czy też uzależnienia od różnych substancji.

Po warsztatach z zakresu promocji zdrowia uczniowie:

  • zdobędą istotne wiadomości dotyczące substancji psychoaktywnych takich jak nikotyna, alkohol, leki OTC, dopalacze;
  • będą znali konsekwencje zdrowotne, psychologiczne, społeczne zażywania substancji psychoaktywnych;
  • będą wiedzieli gdzie szukać pomocy w przypadku zażywania/nadużywania substancji psychoaktywnych;
  • utrwalą postawę odrzucającą wszelkie używki;
  • będą znali konsekwencje swojego zachowania i podejmowanych decyzji;

będą potrafili dbać o swoje zdrowie. 


 

Szanowni Mieszkańcy Powiatu,

 

na dzień 31.01.2017 r. pozostały jeszcze wolne miejsca na badania i szczepienia:

- RTG klatki piersiowej dla osób powyżej 35 lat – 346 badań,

- badanie spirometryczne dla osób powyżej 35 lat – 143 badania,

- badania alergiczne dla osób powyżej 3 roku życia – 551 badań,

- szczepienia przeciwko pneumokokom dla dzieci w wieku 2-9 lat – 92 szczepień,

- szczepienia przeciwko pneumokokom dla osób powyżej 60 lat – 436 szczepień.

 

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z możliwości, jakie stwarza projekt. Badania i szczepienia można wykonać do 14.04.2017 r.


W wyniku większego zainteresowania uczestników projektu wykonywaniem badań RTG klatki piersiowej informujemy, iż uległa zwiększeniu ilość badań możliwych do wykonania w ramach projektu. Pierwotnie planowano wykonanie badań dla 1650 osób, po zwiększeniu liczby miejsc, będzie można w ramach projektu wykonać o 440 badań więcej.


 

 

 

W ramach realizacji projektu do czterech szkół ponadgimnazjalnych z terenu powiatu został zakupiony i przekazany sprzęt sportowy oraz urządzenia do zapewnienia aktywności fizycznej wśród młodzieży. Przekazany sprzęt będzie służył uczniom zarówno w trakcie projektu, jak i po jego zakończeniu do uprawiania sportu oraz wzbudzania zainteresowania zdrowym stylem życia młodego pokolenia.  

Już po feriach zimowych rozpoczynamy cykl spotkań dla uczniów związanych zarówno z paleniem papierosów, jak i stosowaniem innych używek wpływających na zdrowie młodych ludzi. Zajęcia poprowadzi psycholog kliniczny Pani Paulina Soliwoda prowadząca Centrum Rozwoju i Szkoleń MasterMind w Warszawie. Warsztaty zostaną wzbogacone o zakupione w tym celu pomoce dydaktyczne, tj. lalkę do demonstracji szkodliwości palenia, lalkę do demonstracji szkodliwości palenia w ciąży, model jamy ustnej osoby żującej tytoń, walizki prezentujące narządy człowieka na modelach 3D przestawiające konsekwencje palenia tytoniu, nadużywania narkotyków i alkoholu oraz plansze edukacyjne dotyczące szkodliwości palenia papierosów, nadużywania alkoholu i narkotyków. W sumie w okresie luty – marzec zostanie zorganizowanych 17 spotkań dla młodzieży.

W ramach realizacji programu dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych zostanie zorganizowany konkurs z atrakcyjnymi nagrodami. Szczegóły i regulamin konkursu już wkrótce na naszej stronie.


 

Zapisy na zajęcia prowadzone są w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji, przy ul. Polnej 7 w Nidzicy, tel. 89 523 58 00.

W ofercie znajdą Państwo:

1) zajęcia sprawnościowe – grupowe zajęcia fitness dla 30 osób, które odbywać się będą w poniedziałki, środy i czwartki o godzinie 10.00, pod opieką wykwalifikowanego instruktora,

2) spotkania z dietetykiem – dwa spotkania grupowe, każde po 30 osób. Pierwsze spotkanie 30 stycznia, godz. 17.00, drugie 27 lutego - kończące się opracowaniem diety zimowej i wiosennej poprawiającej kondycję naszego organizmu,

3) zajęcia nordic walking – wykład dla 30 osób w dniu 17 lutego w godz. 16.00-18.00. Marszobieg w celu popularyzacji aktywności fizycznej wśród mieszkańców powiatu na dystansie 5 km w Zimnej Wodzie w dniu 26 lutego. Każdy uczestnik zajęć ma zapewniony sprzęt do ćwiczeń.

4) gimnastyka rehabilitacyjna - 2 spotkania z fizjoterapeutą, w tym wykład w dniu 24 lutego od godz. 16:00 oraz zajęcia praktyczne w terminie ustalonym z prowadzącym zajęcia, ilość uczestników: ok. 15 osób.

 

Serdecznie zapraszamy!